voorproefje

Ons Lichaam - Skelet 4: Laat je spieren werken

Let op welke spieren je gebruikt en waarvoor. Het hart is zo een spier die ons bloed pompt. Je beenspieren zijn soms erg geschikt voor een sprintje.

Voorproefje

Vraag 3

Spieren bestaan uit vezels. Er zijn drie verschillende soorten spiervezels: langzame vezels (type I), snelle vezels (type II) en vezels die hier tussen in zitten. Iedereen bezit deze drie typen spiervezels, alleen wel in andere hoeveelheden. Deze verschillen ontstaan door erfelijkheid maar ook door de manier van sporten.

Zoek op wat de functie is van deze spiervezels. Bedenk daarna welk type spiervezels zal overheersen bij de volgende personen:

a) een schaatser die vooral goed is op de 500 meter sprint

b) een marathonloper die al zijn hele leven vooral lange afstanden loopt

c) een hardloper die zich gespecialiseerd heeft in de korte afstanden

d) een gewichtheffer

e) een schaatser die traint voor het WK en daar mee wil gaan doen op alle afstanden

Meer weten? Log in om met deze opdracht te beginnen of meld uw school aan.

De Digitale Topschool

Online onderwijs voor kinderen op de basisschool met talent voor leren.

School aanmelden

Ons Lichaam - Skelet 4: Laat je spieren werken